開運&SIMPLE LIFE

不要なものを排除して、身も心も健やかに

ノロウイルス予防に!!ヨーグルティアで簡単&大量にラクトフェリンヨーグルト作り

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昨年、主人がノロウイルスマーライオンになりました。

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気持ちが悪くて、何も食べられない姿がとてもとてもかわいそうでした…。なんでもいいから胃に入れて欲しくて、いろいろ検索したら、どうやら「ラクトフェリンヨーグルト」というものが感染性胃腸炎ノロウイルスなど)に効果があるとのこと。


しかも森永のものが1番いいらしいです◎


▽ラクトフェリンのノロウイルス等のウイルス感染性胃腸炎への効果に関する報告


予防にもいいみたいなのですが、毎日食べるとなるとお金が…。
そこで私は「ヨーグルティア」を買い、大量に作って、ノロが流行る頃だけ毎日食べるようにしています♪

材料


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・牛乳 1ℓ
ラクトフェリンヨーグルト 1個


以上ッ!!
計量しなくていいので楽チンです◎

作り方


煮沸消毒した容器に、ヨーグルトを全量と、牛乳を少し入れて混ぜます。


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残りの牛乳を少しずつ足して混ぜます。
ダマにならないように気を付けて下さいね☆


温度を40℃に、タイマーを6~7時間にセットしておしまい◎


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プルンプルンになってたら成功です(*´з`)


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冷蔵庫に冷やして保存します。
保存期間は、牛乳orヨーグルトの賞味期限の短い方で。


私は、ハチミツやジャムと一緒にいただきます♡

1個あたりのお値段


近くのスーパーで買った金額で、1個あたりのお値段をはじき出してみましたところ…。


ヨーグルティア 115円(112g)
牛乳      167円(1ℓ)


なので、足して10で割ってみると1個あたり約28円!!


普通に買ったら115円。
作ったら28円!!

そんなに電気代はかかっていないハズなので、かなり節約できています♪


甘酒や塩麹・お味噌など、いろんなものが作れちゃいますよ◎

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開運のコーナー(満月について)


12月14日(水)はふたご座の満月です☆


先月、68年振りに地球に大接近するスーパームーンのチャンスだったのですが…。あいにくのお天気でした…。今月もそこそこ大きな満月が見られるチャンスだったんですけど…。今月も難しそうですね…。


<満月の時間>

12月14日(水)9:06


<ボイドタイム>

12月14日(水)14:59~21:10


満月の時間がなので、今夜見てもきれいなお月様を拝めることができますね◎

関東の天気予報は今夜から雨みたいですけど、お天気がどれだけ悪くても、お月様のパワーは私たちの元に届きます

金運アップの「お財布フリフリ」だけでも試してみてはいかがですか?☆


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おわりに


今日は「正月事始め」の日ですね♪

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神棚とキッチンのお掃除を頑張りたいと思います^^
大掃除のリストアップもしたので、計画的にやっていきたいりえっこなのでした☆


最後まで見てくださってありがとうございます。
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いつも参考にさせてもらっています☆

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