開運&SIMPLE LIFE

不要なものを排除して、身も心も健やかに

私の生理痛緩和法①【布ナプキン】

初めて生理になった時、この世の終わりじゃないかと思うくらい痛くて痛くて…。

しかもものすごい吐き気もプラスされ、完全に「生理=猛烈な痛み&吐き気が襲ってくる日」と頭にインプットされてしまいました。



学生時代は生理が来るとどうせ保健室に行って早退コースになるので、試験などの大切な日以外は休んでいました。
先生も母親も怒る事なく、優しく腰を何時間もさすってくれていました。


社会人になってからはそうもいかないので、婦人科に行き、強めの薬を処方してもらいましたが、通常は朝昼晩の3回しか飲んではいけないものを4時間おきに飲んでいたので生理痛と胃痛のダブルパンチで苦しんでいました。


風邪をひいても薬を飲みたくないくらい薬に頼るのが嫌だったんですけれど、生理痛だけは我慢ができませんでした。


結婚し、子供が欲しいと思った頃に、月に一度とはいえガンガン薬を飲むのはきっと産まれてくるであろう我が子に良くないと考えて、いろいろ調べてみたら布ナプキンがどうやらいいらしいという情報を手に入れました。


ケミカルナプキン(紙ナプキン)は、血液を凝固する為の薬剤が入っているのすでが、それが子宮を冷やしてしまう化学反応を起こしてしまうみたいなのです。


冷えピタをずっと大事な所に付けているのと同じなんですって(゚д゚)


あと、使用後のナプキンのあの不快な匂いも、化学反応のせいだそうです(゚д゚)


でも布ナプキンを買うのにかなり抵抗がありました。
ズボラな性格なのでいちいち洗うのめんどくさくなって使わなくなるやろなとか、量がかなり多い方なので漏れないかなとか、続ける自信がなかったからです。


なので試しにおりものシートタイプを購入しました。


お風呂に入る時に一緒に持って入り、チャチャっと手洗いして洗濯機で他のものと一緒に洗っています。汚れが目立つ時だけ酸素系漂白剤に一晩ほど浸けて、漂白液ごと洗濯機へ。


全く問題ないので大丈夫だろうと思い、普通の多い日に使える布ナプキンを購入しました。


最初のうちは家にいてる時でも1〜2日目は不安だったので、3日目以降に使用していました。

使い始めてすぐ実感したことなのですが、冬場でもデリケートゾーンがかぶれて辛かったのですが、全く痒くならないんです!!

あと、使用後のナプキンの匂いもほぼなくなりました!!
ただ洗う時に血液の匂いはちょっとします(-∀-)


今はだいぶ慣れたので家にいてる時は初日から使っています。
もっと生理中も快適に過ごしたいので、出血量をコントロールする「経血コントロール」にも挑戦中なので、その事はまた良い結果が出た時にでも記事にしようかなと思っています(≧ω≦)


私が絶賛使用中のおりものシートはコチラです♪
5枚入りで柄は選べませんが、全部かわいい柄だったので満足です(^-^)

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気になるけど買うことに抵抗がある方は、いらない布を切って、ナプキンの上に乗せるという方法もオススメです!!

ただ気を付けなければいけない点は、切れ端のクズが大事な所に入らないように織り込むことと、トイレに行った時に誤って流してしまわないことです!!詰まらせたらえらいこっちゃになりますので(゚o゚)









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