開運&SIMPLE LIFE

不要なものを排除して、身も心も健やかに

食のこと

買い置きしている「業務スーパー」のオススメ食材3つ

常備しているおすすめの業務スーパー食材です♪よく使うので、低価格なのにおいしいからすごく助かってます。

掃除ついでに公開。ちょっとだけこだわって買っている調味料たち

料理を頑張らない代わりに、少しだけいい調味料を買うようにしています。なるべく身体にいい・害のないものの方がいいですよね^^

簡単・おいしい・パーティーにピッタリ!キャンベルのごちそうスープ

缶詰一杯分の水か牛乳で希釈し、温めるだけで本格的なスープが頂けるキャンベル。手抜きしたい時にピッタリです♡

OKストアのオススメ調味料。化学調味料・着色料無添加のだし3種

関東にOKストアというスーパーがあるのですが、そこで売られている顆粒のだしが使いやすくてリーズナブルでお気に入りです^^

簡単&時短&めっちゃおいしい!!ぬか漬け風味の浅漬の素

ぬか漬け、挫折しました。でもお漬物は大好きなのでできれば毎日食べたい。そんな我が家にやってきた浅漬けの素の紹介です♪

カルディのクッキートルテを使ってフルーツタルトを作ってみました

カルディで売っているクッキートルテという生地を使って、簡単&めちゃうまフルーツタルトを作ってみました♪

デカフェ(ノンカフェイン)の紅茶に発ガン性?危険性があるものとは…?

カフェインが入っていない・限りなく0に近い紅茶を飲んでいるのですが、海外で売られている安価なものには発がん性物質が入っているかもなんです…。

きなこ好きにはたまらない!軽い食感がクセになる「ふんわり名人 きなこ餅」

ずっと気になってた、越後製菓の「きなこ餅」。軽い食感と甘じょっぱいコーティングがクセになっちゃいました♪

キムチ鍋でも水炊きでもなんでも合う、オススメの鍋の具材3つ

お鍋の中に絶対入れる具材ってありますか?どんなお鍋にも合う食材3つを紹介しちゃいます^^

カルディで買った、身体にもお財布にも優しい食材5つ

カルディで、ほぼ無添加の食材を5つ購入してきました♪意外とリーズナブルなんですね^^

ニトリのスキレットで串揚げをしてみました

ニトリのスキレット「ニトスキ」で串カツパーティーをしました♪カラッと揚がって美味でしたよ^^

意外と簡単。鉄フライパンを焦げ付かさず、錆びさせないように使うコツ5つ

「重そう・錆びそう・焦げ付きそう」と敬遠されがちな鉄フライパンなのですが、コツを掴めば一生もんになりますよ♪

シャトレーゼの無添加パン「テーブルロール」を食べてみました

お菓子のお店だと思っていたシャトレーゼで無添加のパンが売っていました。

簡単!!レンジで一発!!トウモロコシのおいしい茹で方レシピ

夏の暑い時期は、火を使わず、レンジで簡単にトウモロコシを茹でて食べちゃいましょう♪

おつまみにぴったり!栄養素が逃げにくい「焼き枝豆」レシピ

湯がくよりおいしいかも♪栄養素も逃げにくい「焼き枝豆」のレシピです^^

ちょっぴりスパイシーな肉味噌がクセになる!!おいし過ぎるジャージャー麺レシピ

お家でこんなにおいしいジャージャー麺が作れるなんて!!

混ぜて焼くだけの手間いらず!!本格的な味が楽しめるタンドリーチキンの素

たくさんのスパイスやヨーグルトがなくても、一晩寝かせなくても本格的なタンドリーチキンができる素があるんです!!

簡単×安心×おいしい!!お家にある材料で冷やし中華のタレ作り

市販のものを使うより、お家にある材料で作った方がおいしいし安心ですよね♪

ホットプレートで簡単に美味しいたこ焼きを作る方法

ホットプレートでおいしいたこ焼きを作って、みんな大好き「たこパー」しましょう♪

割高になってもいい。「大容量はお得」の考えを少し見直してみました

お得だからとついつい大容量を買っていましたが、少しその考えを変えてみようと思います。

私が土鍋でご飯を炊こうと思った2つの理由

土鍋でご飯をたきたかった理由は、おいしいご飯が食べたいという他に2つあります☆

口臭・貧血・食中毒予防にも。意外なパセリの栄養素と効能&保存法について

名脇役のパセリ、捨ててないですか?すごい栄養があり、様々な効能があるんですよ◎

お味も空き瓶も申し分ない、成城石井のパスタソース

成城石井でパスタソースを買いました♪お味ももちろんですが、早く食べきって空き瓶を使いたいです♡

ヨーグルティアを使って、お家で簡単塩麹&醤油麹作り

ヨーグルテイァを使って、塩麹と醤油麹を作りました◎混ぜてセットして放置するだけ♪めっちゃ簡単です!!

砂糖不使用ジャムだけじゃなかった!!サン・ダルフォーのオーガニックティーについて

大好きなサン・ダルフォーに、オーガニックティーがあるなんてしりませんでした♪

ノロウイルスの予防に!!ヨーグルティアを使って簡単&大量ラクトフェリンヨーグルト作り

ノロウイルスにはラクトフェリンヨーグルトが効果的らしいですよ◎毎日食べたいのでいっぱい作っちゃいました♪

あの【伝説のすた丼】をお家で簡単に作ろう!!

「伝説のすた丼」を、お家にある材料で作ってみました♪かなり近い味になっている…らしいです^^;

【ふるさと納税】岐阜県瑞穂市のお礼の品「飛騨高山豚・やまと豚食べ比べセット しゃぶしゃぶ用各1k」

ふるさと納税で岐阜県瑞穂市から、飛騨高山豚とやまと豚を1kずついただきました♪甘みがあって、とても贅沢な気持ちになれました☆

大根って冷凍保存できるって知ってましたか?

大根を冷凍保存すると、まずくなるどころか味が染み込みやすくなってオススメですよ◎

材料2つ!!調味料3つ!!調理時間10分弱!!簡単でおいしい【無限キャベツ】の作り方

先日、Rinさんが「無限ピーマン」のレシピを紹介されていました☆www.rinsimpl.com無限に食べられるほどおいしいから「無限ピーマン」。 ナイスネーミングですね♪ SNSで話題だったそうなのですが…。 私は知りませんでした(-_-;)チーン twitter&Facebookやってな…